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[MBN 8시 뉴스] 좋은 피부 유지하려면?

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작성자 마인드피부과 댓글 0건 조회 5,408회 작성일 14-12-03 11:46

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피부과전문의 이홍선 원장

커피나 탄산음료 대신 하루 8잔 이상의 물을 섭취하고

오전 10시부터 오후 2시까지 자외선이 높은 시간을 피해서 외출하는 것이 좋습니다.


물 잘 마시는 법

하루에 7~8잔 수시로 섭취


외출시 주의사항

마스크 착용 & 자외선 적외선 차단제 필수


세안시

필링제나 각질제거제 같은 피부에 자극을 주는 행위는 금하고

보습과 진정을 해주는 것이 좋습니다.


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